注册Telegram账户必须使用手机号码进行验证,这是其保障账户安全、防止垃圾账号的核心措施。文章详细解析了手机号在身份验证、安全防护和账户恢复中的关键作用,并说明了隐私设置方法。同时探讨了使用虚拟手机号等替代方案的局限与风险,例如可靠性低和安全隐患。此外,文章对比了Session这类无需手机号的匿名通讯应用与Telegram的差异,为注重隐私的用户提供了更多选择参考。